Tchibum da cabeça ao bumbum...

Depois de sete meses de espera na lista das aulas de natação para bebês, finalmente Beatriz foi chamada para iniciar o curso.

Fiquei bastante apreensiva porque Bia não é de ficar muito tempo entretida em uma atividade. Quando entrávamos na piscina para brincar, em 10 minutos ela já queria sair e fazer outra coisa. 

Só que ela é ótima, os professores são ótimos e a turminha a distrai bastante. Ela tem feito tudo muito direitinho, obedece, faz os exercícios, eu fico cada vez mais impressionada com a atenção dela, tão pequena e tão dedicada.

Além disso, a interação minha ou do pai com a Bia fica melhor, cria mais confiança, fortalece os laços, uma vez que um adulto deve fazer a aula junto. Fora isso, a atividade ajuda muito no sistema respiratório da criança, o que é excelente, vamos combinar?

Quero que Beatriz aprenda a nadar, tenha esse esporte, inicialmente, como um lazer e uma brincadeira. Ela é muito pequena para definir coisas, mas posso incentivá-las no que eu considero melhor pra ela, e é isso que temos que fazer como pais.

Aqui em Jundiaí a lista para natação está extensa. Portanto, se você está pensando em colocar seu bebê desde cedo (o pediatra só aconselha após os seis meses, mas vale você consultá-lo antes), é importante visitar as escolas, obter indicações e verificar como está a espera. Se eu soubesse que demoraria sete meses para iniciar, tinha colocado o nome da Bia na lista logo que ela nasceu. 

Também é bacana ver qual será a estação do ano, porque no inverno é mais complicado (e desmotivante) iniciar as aulas. Mas essa é mais uma questão pessoal. Como disse, o que vale mesmo é sua conversa com o pediatra e sua confiança na escolinha de natação.

O que você vai precisar?
Para o bebê: fralda impermeável, sunga ou maiô, touca de natação, toalha, sabonete, além dos itens normais como fralda, pomada, roupinhas extras e lenço umedecido.
Para mamãe ou papai: maiô (ou suquíni) ou sunga, touca de natação, toalha, shampoo, sabonete e chinelo.


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All my people right here, right now...

Desde que fiquei grávida ouvi várias vezes de várias pessoas que precisava pensar em fazer exercício, controlar a alimentação, etc e tal.

Pra confessar, no primeiro trimestre eu não queria saber nada de nada... só queria que todo o enjoo, mal estar, cansaço, ânsia, vômito e tudo o mais fosse embora o mais rápido possível!!! 

Passaram-se os primeiros três meses, o quarto, o quinto... aí eu fui resolver dar um jeito na vida. Primeiro porque eu já estava querendo fazer alguma coisa, segundo por orientação médica.

Com as gestantes que eu troco (ou trocava na época) figurinha, muitas me disseram que iam fazer ioga, pilates ou hidro. Outras me disseram não ter tempo nem pique para nada.

Realmente, ter pique é fogo, mas ter tempo, ainda mais para a minha rotina, é um fator mais complicador. Os horários não batem com nada, chegar de São Paulo, depois de um longo dia, é bem cansativo. Enfim, muitas coisas iam contra o que eu queria e podia.

Até que consegui encontrar uma atividade que eu queria tentar com um horário que eu podia fazer. Comecei a Hidroginástica para Gestante na Acquacenter de Jundiaí todo sábado bem cedinho! 

Pelas aulas terem um público específico, o assunto é único durante a hora inteira. E é divertido trocar experiências com quem está passando pelas mesmas coisas que você. Estou gostando muito e meus sábados têm rendido muito mais, sem preguiça para acordar e conseguindo fazer tudo o que preciso.

Claro que cansa e saio da aula com mais sono do que entrei, mas é um momento meu e da Beatriz, onde além dos exercícios, posso relaxar e pensar em nós duas e só. E, repito, tudo o que eu faço é por ela e para ela! 

Todo fim de mês os papais fazem aula conosco, o que acaba aproximando ainda mais e dando muito mais incentivo! Aliás, o meu maior motivador foi o Luís, que fez questão de me levar e começar com exercícios.

Só vou poder fazer três meses de hidro, mas já valeu a pena!!! Azar o meu de não ter começado antes. Por isso, recomendo a todas tentarem praticar alguma atividade durante a gestação.

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